Cómo interpretar los resultados de una Antropometría
La Antropometría La palabra Antropometría deriva del del griego ánthropos (hombre, humano), y de metrón (medida), por lo cual viene […]
¿Cuánta grasa hay en tu peso?
Los kilos y la grasa Vivimos obsesionados con nuestro peso. Es así, y quien no ha pasado esa fase […]
Volver a entrenar después de las Navidades.
Año nuevo, nuevos retos Las Navidades han pasado, y al comenzar el año siempre las mismas promesas u objetivos: […]