Batido de Fruta

batido de frutas

INGREDIENTES

  • Leche o bebida vegetal
  • Fruta
  • Canela (opcional)

 

ELABORACIÓN

1. Lavamos y, si fuera necesario, pelamos la fruta.

2. La cortamos en trozos que quepan en el vaso de la batidora y los colocamos en él.

3. Añadimos la leche o bebida vegetal y trituramos.

4. Servimos en unas copas o tazas y las refrigeramos hasta la hora de consumirlas.

COMENTARIOS

  •  Puedes decorar con un poquito de hierbabuena o menta.
  •  Espolvorea un poquito de canela al gusto.

Comparte:

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Picture of Jose Arnedo

Jose Arnedo

Dietista

OTROS ARTÍCULOS INTERESANTES