Pasta con Tofu y Cherry´s

tofu con pasta

INGREDIENTES

  • Tofu suave en bloque
  • Tomates cherry
  • 2 cucharadas de levadura nutricional (opcional)
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite de oliva
  • Pasta (la que más te guste, si es integral, mejor)

 

ELABORACIÓN

  1. Precalienta el horno a 180 – 200 º.
  2. Enjuaga los tomates y colócalos en una fuente para horno, haz un hueco en el centro y añade el tofu suave, un chorrito de aceite, la levadura nutricional, sal y pimienta.
  3. Hornea unos 15-20 min o hasta que la superficie esté dorada.
  4. Pon a cocer la pasta según las indicaciones del fabricante.
  5. Escurre la pasta.
  6. Cuando la fuente del horno ya esté cocinada, sácala y desmenuza el tofu con un tenedor. Añade la pasta y mezcla con cuidado antes de servir.

 

COMENTARIOS

  • Puedes utilizar un bloque de queso feta en vez del tofu, pero su sabor será mucho más fuerte e intenso, además de salado.
  • Si no dispones de levadura nutricional, puedes añadir un poco de queso parmesano rallado.

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Imagen de Jose Arnedo

Jose Arnedo

Dietista

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